С 5 февраля по 11 февраля в школе приостановлен учебный процесс.

Для того, чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ специалисты советуют:

— не переохлаждайтесь;

— избегайте контактов с людьми, у которых имеются признаки простудных заболеваний;

— при контакте с больными людьми — одевайте маску;

— регулярно проветривайте помещение;

— прикрывайте нос и рот бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Салфетку после использования выбрасывайте в мусорную корзину.

— часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Если мыло и вода недоступны, можно использовать средства для протирания рук на спиртовой основе.

— старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту. Микробы распространяются именно таким образом.

— ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.

— в случае заболевания — не занимайтесь самолечением, обязательно обращайтесь к врачу.